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Geröstetes Gemüse mit Kartoffeln, Karotten und Zucchini: So gelingt es perfekt!


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  • Author: Gabriella Kompf
  • Total Time: 50 Minuten
  • Yield: 4 Portionen 1x
  • Diet: Vegetarisch

Description

Geröstetes Gemüse mit Kartoffeln, Karotten und Zucchini ist ein einfaches und schmackhaftes Gericht, das perfekt als Beilage oder Hauptgericht serviert werden kann.


Ingredients

Scale
  • 500 g Kartoffeln, gewürfelt
  • 300 g Karotten, in Scheiben
  • 300 g Zucchini, in Würfeln
  • 4 EL Olivenöl
  • 1 TL Salz
  • 1/2 TL Pfeffer
  • 1 TL getrockneter Thymian
  • 1 TL Paprikapulver
  • 2 Knoblauchzehen, gehackt

Instructions

  1. Den Ofen auf 200 °C vorheizen.
  2. Die Kartoffeln, Karotten und Zucchini in eine große Schüssel geben.
  3. Olivenöl, Salz, Pfeffer, Thymian, Paprikapulver und gehackten Knoblauch hinzufügen und alles gut vermengen, bis das Gemüse gleichmäßig bedeckt ist.
  4. Das Gemüse auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech verteilen und darauf achten, dass es nicht übereinanderliegt.
  5. Im vorgeheizten Ofen 30-35 Minuten rösten, bis das Gemüse zart und goldbraun ist. Nach der Hälfte der Zeit einmal wenden.
  6. Aus dem Ofen nehmen und heiß servieren.

Notes

  • Für zusätzlichen Geschmack können Sie frische Kräuter wie Rosmarin oder Petersilie hinzufügen.
  • Experimentieren Sie mit anderen Gemüsesorten wie Paprika oder Auberginen für mehr Vielfalt.
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Cook Time: 35 Minuten
  • Category: Beilage
  • Method: Rösten
  • Cuisine: Deutsch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 210
  • Sugar: 4 g
  • Sodium: 300 mg
  • Fat: 9 g
  • Saturated Fat: 1 g
  • Unsaturated Fat: 8 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 30 g
  • Fiber: 4 g
  • Protein: 4 g
  • Cholesterol: 0 mg